5 formas saludables de utilizar los limones por sus provecho

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Los resultados positivos de los limones son muy populares. Esto se origina por las polivalentes caracteristicas de este fruto.

Ahora se intente un régimen homeopático para el mal de muelas o bien una manera natural para adecentar la vivienda, los limones tienen la posibilidad de ser útil para todo.

Caracteristicas y provecho del limón para la salud

Las caracteristicas son tantas que vas a ver que ahora las hemos citado en numerosos artículos, mas esta vez deseábamos llevar a cabo un pequeño resumen con cinco de las caracteristicas más buenas para nuestro bienestar.

Usos del limón para la salud

Frecuentemente la multitud se pregunta “tengo varios limones ¿que puedo llevar a cabo?”. Si tienes ganas de saber cómo aprovecharlos, ten presente que aparte del provecho de comer o bien tomar el jugo del limón puro o bien diluido, la extraordinaria agua con limón, puedes usarlo de distintas formas.

Infusión de limón y jengibre desintoxicante

Trata de tomar la infusión de limón y jengibre a la primera hora en la mañana o bien de 20 a 30 minutos antes de comer para alentar los jugos gástricos.

infusion de limon y jengibre

Como se prepara la infusión de limón

Necesitaremos:

  • 1 cucharada de jengibre rallado o bien en rodajas finas
  • El jugo o bien jugo de un limón entero
  • 2 tazas de agua hirviendo
  • Miel al gusto

Verter agua hirviendo sobre el jengibre, deje descansar a lo largo de unos cinco minutos, y después añadir el jugo de limón y miel al gusto.

La infusión de limón y jengibre es buenísima para desintoxicar el organismo, mas además es un increíble método hecho en casa para los dolores de garganta.

Limpia con limones

Este punto puede parecer no estar relacionado con la salud, mas es tanto o bien más esencial que el resto.

Hoy en día los productos de limpieza y productos cosméticos que se emplean todos los días en los hogares, están llenos de tóxicos, varios de cancerígenos, y de productos derivados del petróleo. De ahí que desde Ecocosas insistimos tanto en la utilización de productos de limpieza y cosmética natural y de bajo valor «hechos en el hogar»

Suprimir los fragancias del microondas

Para adecentar con limones el microondas vamos a ubicar una taza con agua y medio jugo de un limón exprimido. Además se puede llevar a cabo con medio limón entero, si pensamos que requiere más limpieza. Lo ponemos en el microondas a lo largo de cinco minutos a máxima capacidad y dejamos que hierva y vaya evaporando y salpicando el jugo de este fuerte limpiador natural.

Limpia con limones los muebles

En una botella pulverizador, se ponen 2 cucharaditas de aceite de oliva, el jugo de ½ limón y ½ taza de agua no muy caliente.

Se aplica esparciendo sobre un paño de algodón sutilmente humectado. Deja los muebles como nuevos y con un óptimo fragancia.

Empleo del limón para adecentar sartenes, ollas y las tablas de recortar

Se corta el cítrico en el medio, la mitad que iremos a utilizar le ponemos sal por toda la pulpa y frotamos inmediatamente la parte que deseamos depurar. Una vez efectuada la limpieza, enjuagamos.

que hacer con limones

Salud Bucal

El agua con limón se puede usar para el precaución, la higiene y la salud bucodental. Para eso tenemos la posibilidad de a utilizar el jugo de limón para toda clase de enfermedades. entre otras cosas, para el mal de muelas trabaja realmente bien, o bien para estimular con las manos las encías sensibles y parar el sangrado.

Además se puede usar para refrescar el aliento. Los viejos romanos hacían gárgaras de jugo de limón puro a lo largo de 30 segundos para conseguir tener un óptimo aliento.

Hay una creencia muy popularizada de que el limón es malo para los dientes. Esto sería cierto si dejásemos los dientes sumergidos en jugo de limón puro por varias horas.

Lo que no es comparable al acto de tomar jugo de limón.

La duración del contacto no es bastante para eliminar el esmalte dental. Además, además se puede sorber con una paja o bien popote (caña) con lo que se solventan las inquietudes, caso de que este rebajado con agua ahora ni es necesario, o bien si sencillamente tomamos un buche de agua después del limón. Es considerablemente más perjudicial para la salud de los dientes una bebida azucarada como la Coca-Cola. Esta si que pudre los dientes.

Entonces, tenemos la posibilidad de asegurar que de la forma en cómo lo usamos el limón no es malo para los dientes.

propiedades del limon

Limón para la piel

El régimen de adentro hacia afuera

El limón es abundante en vitamina C. Esto quiere decir que el consumo de la fruta sobre una base regular es perfecto para la desintoxicación y además tiene proporción de antioxidantes que nuestra piel agradecerá.

Además puede intentar afuera hacia adentro

Mezcle una cucharada de ralladura de limón con 2 medidas de cuchara de azúcar morocha y dos medidas de cuchara de aceite de oliva hasta conformar una pasta. Este peeling o bien exfoliante casero se puede utilizar sobre la piel entre 10 minutos en zonas frágiles y 30 minutos en zonas de piel más resistentes. Resfrege en los codos, los tobillos y las rodillas para liberarse de los parches secos.

Aclaración: En zonas de piel sensible, como la cara, el pecho y la espalda, no usar en verano porque al lado del efecto del sol puede ocasionar máculas en la piel.

Limón para el acné

Las máscaras con limón para el acné son realmente útiles, ahora que las caracteristicas de este cítrico para achicar la grasa y remover bacterias asisten a adecentar el cutis. Además es un increíble cicatrizante, por lo que hace más rápido el desarrollo de curación de las lesiones propias del acné.

Además puede aplicarse el jugo puro de limón de manera directa en los furúnculos, granos y acné. Se pasa con un algodón sobre la piel dañada y se deja a lo largo de unos 5 a 10 minutos. Después, enjuagar con abundante agua y secar.

Si tienes la piel sensible, una opción es combinar el jugo del limón con agua de rosas, ahora que actuarán las caracteristicas del limón, mas al estar diluido no hay peligro de irritación.

En todos y cada uno de los temas referentes a la salud, todo cuanto publicamos debe tomarse como referencia o bien guía. Mas siempre hay que averiguar con su persona de seguridad, ahora sea médico o bien otro experto en salud.

Espero les haya dado gusto y utilicen un tanto más esta joya natural que es el limón.

 

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