5 formas saludables de utilizar los limones por sus beneficios

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Los beneficios de los limones son bien conocidos. Esto es debido a las polivalentes propiedades de este fruto.

Ya se trate de un tratamiento homeopático para el dolor de muelas o bien una forma natural para adecentar la casa, los limones pueden valer para todo.

Propiedades y beneficios del limón para la salud

Las propiedades son tantas que vas a ver que las hemos citado en múltiples artículos, mas esta vez deseábamos hacer un pequeño resumen con 5 de las propiedades más ventajosas para nuestra salud.

Usos del limón para la salud

Muchas veces la gente se pregunta “tengo muchos limones ¿que puedo hacer?”. Si deseas saber de qué manera aprovecharlos, ten presente que aparte del beneficio de comer o bien tomar el jugo del limón puro o bien diluido, la fantástica agua con limón, puedes usarlo de diferentes formas.

Infusión de limón y jengibre desintoxicante

Trata de tomar la infusión de limón y jengibre a la primera hora en la mañana o bien de veinte a treinta minutos ya antes de comer para alentar los jugos gástricos.

infusion de limon y jengibre

Como se prepara la infusión de limón

Necesitaremos:

  • 1 cucharada de jengibre rallado o bien en rodajas finas
  • El jugo o bien jugo de un limón entero
  • 2 tazas de agua hirviendo
  • Miel al gusto

Verter agua hirviendo sobre el jengibre, deje descansar a lo largo de unos 5 minutos, y después añadir el jugo de limón y miel al gusto.

La infusión de limón y jengibre es buenísima para desintoxicar el organismo, mas asimismo es un genial antídoto casero para los dolores de garganta.

Limpia con limones

Este punto puede parecer no estar relacionado con la salud, mas es tanto o bien más esencial que el resto.

Hoy en día los productos de limpieza y productos cosméticos que se emplean diariamente en los hogares, están repletos de tóxicos, muchos de ellos cancerígenos, y de productos derivados del petróleo. De ahí que desde ecoinfo insistimos tanto en la utilización de productos de limpieza y cosmética natural y de bajo costo «hechos en casa»

Quitar los olores del microondas

Para adecentar con limones el microondas vamos a poner una taza con agua y medio jugo de un limón exprimido. Asimismo se puede hacer con medio limón entero, si pensamos que precisa más limpieza. Lo ponemos en el microondas a lo largo de 5 minutos a máxima potencia y dejamos que hierva y vaya evaporando y salpicando el jugo de este potente limpiador natural.

Limpia con limones los muebles

En una botella pulverizador, se ponen dos cucharaditas de aceite de oliva, el jugo de ½ limón y ½ taza de agua templada.

Se aplica salpicando sobre un paño de algodón levemente humectado. Deja los muebles como nuevos y con un buen fragancia.

Uso del limón para adecentar sartenes, ollas y las tablas de cortar

Se corta el cítrico por la mitad, la mitad que vamos a emplear le ponemos sal por toda la pulpa y frotamos inmediatamente la pieza que deseamos depurar. Una vez efectuada la limpieza, enjuagamos.

que hacer con limones

Salud Bucal

El agua con limón se puede usar para el cuidado, la higiene y la salud bucodental. Para esto podemos a aplicar el jugo de limón para todo género de enfermedades. por servirnos de un ejemplo, para el dolor de muelas marcha realmente bien, o bien para masajear las encías sensibles y detener el sangrado.

También se puede emplear para refrescar el aliento. Los viejos romanos hacían gárgaras de jugo de limón puro a lo largo de treinta segundos para conseguir tener un buen aliento.

Hay una creencia muy extendida de que el limón es malo para los dientes. Esto sería cierto si dejáramos los dientes sumergidos en jugo de limón puro a lo largo de horas.

Lo como no es equiparable al acto de tomar jugo de limón.

La duración del contacto no es suficiente para destruir el esmalte bucal. Además de esto, asimismo se puede sorber con una paja o bien popote (caña) con lo que se solucionan las dudas, caso de que este rebajado con agua ya ni hace falta, o bien si sencillamente tomamos un buche de agua después del limón. Es considerablemente más perjudicial para la salud bucal una bebida azucarada como la Coca-Cola. Esta si que pudre los dientes.

Por lo tanto, podemos aseverar que de la forma en de qué forma lo usamos el limón no es malo para los dientes.

propiedades del limon

Limón para la piel

El tratamiento de adentro cara afuera

El limón es rico en vitamina C. Esto quiere decir que la ingesta de la fruta sobre una base regular es ideal para la desintoxicación y asimismo tiene cantidad de antioxidantes que nuestra piel agradecerá.

También puede intentar afuera cara adentro

Combine una cucharada de ralladura de limón con dos cucharadas de azúcar morena y 2 cucharadas de aceite de oliva hasta formar una pasta. Este peeling o bien exfoliante casero se puede aplicar sobre la piel entre diez minutos en zonas frágiles y treinta minutos en zonas de piel más resistentes. Frote en los codos, los tobillos y las rodillas para deshacerse de los parches secos.

Aclaración: En zonas de piel sensible, como la cara, el pecho y la espalda, no emplear en verano por el hecho de que al lado del efecto del sol puede causar máculas en la piel.

Limón para el acné

Las mascarillas con limón para el acné son realmente útiles, puesto que las propiedades de este cítrico para reducir la grasa y quitar bacterias asisten a adecentar el cutis. Además de esto es un genial cicatrizante, por lo que acelera el proceso de sanación de las heridas propias del acne.

También puede aplicarse el jugo puro de limón de forma directa en los furúnculos, granos y acne. Se pasa con un algodón sobre la piel dañada y se deja a lo largo de unos cinco a diez minutos. Entonces, enjuagar con rebosante agua y secar.

Si tienes la piel sensible, una opción alternativa es entremezclar el jugo del limón con agua de rosas, puesto que actuarán las propiedades del limón, mas al estar diluido no hay peligro de irritación.

En todos y cada uno de los temas referentes a la salud, todo cuanto publicamos debe tomarse como referencia o bien guía. Mas siempre y en todo momento se debe preguntar con su persona de confianza, así sea médico o bien otro especialista en salud.

Espero les haya agradado y aprovechen un tanto más esta maravilla natural que es el limón.

 

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